Ada banyak penyebab yang dapat menimbulkan insomnia . Tekanan dari masalah atau hutang adalah di antara yang umum ditemukan . Selain itu , rutinitas tidur yang buruk , kebiasaan gadget menjelang https://umsu.ac.id/berita/apa-saja-penyebab-insomnia-ini-faktor-risiko-yang-perlu-diwaspadai/